说到艾灸很多人都了解过，尤其是女性朋友对于艾灸的青睐度更高，因为女人经常艾灸对身体的好处是非常多的，今天小编就来跟大家探讨下这方面的话题。

　　一、艾灸可以改善月经不调及月经提前

　　月经提前脾气暴躁是因为脾是血的管理者，如果脾气不好则被管者也就会造反而与此同时脾虚湿阴神经内分泌失调、身体阳气火旺或情志抑郁。

　　艾灸是通过回阳固脱及温补阳气来调理脾肾两虚引起的脾气不足，可解郁散肝气达到身体平衡并改善内分泌失调改善子宫卵巢神经活跃。

　　二、艾灸可以调理月经推后

　　月经延迟量少暗沉有血块、排出不畅、痰阻、月经淡呈粘液状，以及月经前后白带下多、血虚、苍白、小腹疼痛、唇齿淡、肾虚、腰酸。

　　艾灸可以散寒祛湿提升阳气并改善血块排不出，子宫痰湿太重造成月经不畅因此通过艾灸可以通经络并、调气血、祛湿活血之效。

　　三、艾灸可以调理宫寒不育不孕

　　失眠多梦因此月经过少有血块不排卵(在温度很低的情况下卵巢是不排卵的)、白带增多、乳房胀痛、宫寒、痛经。

　　艾灸能够散寒以及改善血液循环因此可提升子宫温度和活性。

　　四、艾灸可以调理妇科炎症反复

　　女性阴道口尿道口与肛门临近易受感染而滋生细菌，女性生殖器腹腔与外界相通病菌入侵使阴道呈酸性环境，当抵抗力下降时有些病原体就会乘虚而入。

　　艾灸可以增加身体免疫力让子宫环境变好，免受细菌危害加快子宫的分泌物代谢不残留，为人体补充元气并帮助人体自身来修复及代谢。

　　五、艾灸可以改善短暂性闭经几月未见红

　　情绪心理压力过大激素不平衡与有肌瘤囊肿、息肉子宫内膜增厚有关系。

　　艾灸可以有效缓解情绪并放松神经，通过艾灸温热子宫并激活子宫收缩同时内膜才会有节律性脱落可有效改善子宫内的垃圾恶露清出。

　　六、艾灸可以调理便秘、肠胃蠕动功能失调

　　便秘是人体大的病毒的源泉，水纤维素不足、紧张压力时间过长、精神因素扰了正常的排便习惯，腔肌与盆肌张力不足使排便推动力不足造成胃胀胃寒、胃溃疡。

　　艾灸能够增加肠胃的蠕动有效改善便秘并排除肠道内的浊气，有的人做艾灸时肚子咕咕响就是艾灸促进肠胃蠕动的表现，做完艾灸要大量喝水有利经络排毒及肠道排便。

　　胃寒湿重就会胃胀胃酸胃溃疡，艾灸有消炎杀菌、驱寒、修复胃部不适的功效。

　　七、艾灸可以延缓衰老

　　自由基的大量产生、机体功能开始下降、卵巢内分泌激素不平衡、子宫也代谢缓慢、女性的颜美肠清、面无皱光滑都是子宫平衡激素平衡。

　　可以艾灸气海、关元、归来、神阙来调节，让气血充沛、温经通经并以温热刺激从而扶正祛邪。

　　小编提醒大家，女人艾灸的好处如此之多，如果有时间的话大家平时可以经常艾灸一下，养生效果不错哦。