如今越来越多的人喜欢做足疗按摩，这已经成为日常生活中最为普遍的一种休闲放松放松，很多人都知道做足疗的好处，但是对于足疗按摩的注意事项却不怎么了解，今天小编就来为大家答疑解惑。

　　(1)按摩前请尽量剪短指甲并洗净脚趾，避免损伤皮肤应在皮肤上涂上一种油膏以润滑，然后再视被按摩点的情况采取绕圈式的揉搓或上下式的挤压方式进行按摩。而且对大部分的按摩部位来说需要注意往心脏方向按摩，刺激的强度应从轻到重、逐渐增加压力。

　　(2)房间要保温、通风、保持空气新鲜。夏季治病时不可用风扇吹患者双脚。

　　都说寒气由脚底而生，若是脚冷了，整个人都会感觉寒冷易生病。所以在做足疗的时候，不可以用风扇对着脚吹。

　　(3)假如患者精神紧张、身体疲劳或正处于情绪激动之中，要先让患者稍事休息、待患者平静下来后再进行治疗。

　　(4)按摩后，半小时内，饮温开水500毫升(肾脏病者不要超过150毫升)。以利于代谢废物排出体外。

　　(5)避免压迫骨骼部位、防止骨膜发炎或溢血肿胀现象(患血小板减少症者容易发生青紫肿块，应该注意)。

　　(6)脚部受伤：避免在脚部受伤部位加压，应找出上下肢相关反射区的疼痛点施以按摩。

　　(7)长期接受足部按摩的用户，对足部受痛的敏感度会降低甚至迟钝，这时可用盐水浸泡双脚半小时以增强脚的敏感性，治疗效果也会大大提高。

　　在享受足疗的同时，足疗的一些禁忌也是不能忘的。下面我们一起了解一下足疗的禁忌事项都有哪些。

　　(1)在妇女月经或妊娠期间应避免使用足底按摩，以免引起子宫出血过多进而影响胎儿健康。

　　(2)因足底按摩有促进血液循环的作用，所以对脑出血、内脏出血及其他原因所致的严重出血性疾病患者不能使用，谨防引起更大的出血。

　　(3)对那些严重肾衰、心衰、肝坏死等危重病人，足底按摩的刺激可引起更强烈的反应甚至病情的进一步恶化须慎用。

　　(4)对于肺结核活动期的患者不能足疗，以免结核菌随血行播散，导致弥漫性、粟粒性结核的严重后果。

　　(5)对于频发心绞痛患者应嘱病人绝对卧床休息，发病时尽快送医院妥善就医。